暑いですね

こんにちは。
平木です。
本日は今年一番の暑さとなりました。
この夏はとても暑くなると予想されてますよね・・・。
それに加えてマスクをしているのでさらに暑さ倍増。
この夏をどうやって乗り越えるか対策をしないと熱中症にかかってしまいます。
マスクの中の温度は体温と同じ36℃前後だそうです。
呼吸により口の中の乾燥を感じにくくなるため、のどが渇きにくく
水分を欲しなくなるため、気づけば熱中症にかかってしまうとのこと。
のどが渇いてなくても意識的に水分を補給することが大切ですね。
それに加えて塩分補給も重要です。
タブレットや飴などでも気軽に塩分補給できるものが数多く出ているので
うまく取り入れていきたいです。
プラスアルファ、今年はコロナ対策も重要に。
エアコンをつけるとついつい換気を忘れてしまいがちですが、
1時間に5分程度の換気も大切。
そこで気になるのは日々の電気代。
当社ではLIXILや関西電力と提携して、太陽光が無料で設置できます。
その制度を利用し、賢く快適な暮らしができるおうちづくりをご提案しています。
熱中症対策とコロナ対策をしっかりとして、夏を乗りこえたいですね。
まずはお気軽にご相談くださいね。

※太陽光の無料設置には条件があります。

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